CHI SONO
Sono Francesca Frigoni, personal trainer FitActive Voghera. Mi sono approcciata al mondo del fitness nel 2019 coltivando questa passione fino a farla diventare il mio lavoro, mollando il "posto fisso"
PERCHÉ SCEGLIERE ME
Sono specializzata in allenamento al femminile (con programmi focus glutei), aumento di massa muscolare e dimagrimento, con particolare attenzione per tutti coloro che hanno dolori e/o infortuni passati. Unisco le nuove evidenze scientifiche, il cosiddetto "approccio science based", al supporto costante per aiutare a sbloccare le potenzialità personali per raggiungere l'obiettivo.
FORMAZIONE E COMPETENZE
Ho conseguito la qualifica di personal trainer di terzo livello Project Invictus nel Settembre 2024 e attualmente sto studiando per il master in fitness posturale.
PASSIONI E HOBBY
I miei principali interessi? Cinema horror e turismo culturale.
LE MIE ZONE
VOGHERA
Lombardia
